Eu queria dizer que eu não tenho uma mente. Eu não possuo esse corpo. Eu não tenho sentimentos, não produzo idéias, percebo sensações.
Eu sou minha mente. Eu sou meu corpo. Eu sou sentimento, eu sou idéia, eu sou sensações.
Perceber isso as vezes é difícil. Entender, mais ainda. Mas não existe dentro da sua cabeça um você, que recebe estímulos sensitivos, processa, e reage. Existe você.
Acredite, isso faz diferença.